Ψυχολογία

4 συχνά λάθη που κάνει μια μαμά

4 Συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι μαμάδες και πώς να τα αποφύγεις: Οδηγός για μια Υγιή Μητρότητα

by

Η μητρότητα αποτελεί ένα εκπληκτικό ταξίδι γεμάτο συγκινήσεις, αγάπη και προκλήσεις. Ωστόσο, στην πορεία της , οι μαμάδες μπορεί να κάνουν κάποια συνηθισμένα λάθη…

αγάπη προς τον εαυτό σου self care

Φρόντισε τον εαυτό σου με αφορμή την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

by

Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, παρά την καθιερωμένη εστίαση στον έρωτα μεταξύ ζευγαριών, μας προσφέρει μια ευκαιρία να αναδείξουμε τη σημασία της αυτοφροντίδας και…

τι είναι αγάπη;

Αγάπη είναι…

by

Αγάπη: Μία λέξη που δεν μπορείς να την περιγράψεις με λόγια! Μία λέξη που αποτελείτε από πέντε γράμματα αλλά έχει τόση μεγάλη σημασία ΑΓΑΠΗ!…

συναισθήματα ηρεμία

Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων

by

Τα συναισθήματα μας εκφράζονται μέσα από τη συμπεριφορά μας. Μέσα από τις εμπειρίες τους οι άνθρωποι, αναπτύσσουν συγκεκριμένες συμπεριφορές και συχνά νομίζουν ότι αυτές…

Ftiaxto.gr Το νέο μου χόμπι

by

Πραγματικά θα μπορούσα να σας μιλάω ώρες ατελείωτες για τα χόμπι μου. Έχω δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα. Από διάφορα αθλήματα, μουσικά όργανα έως και…