Κυτταρίτιδα: Τι είναι και πως να την αντιμετωπίσεις!

Ένα μεγάλο ποσοστό που αγγίζει περίπου το 90% των ανθρώπων ακόμη και τα μώρα , έχουν κυτταρίτιδα! Επικεντρώνεται κυρίως στους γλουτούς , τα οπίσθια και τους μηρούς αλλά μπορεί να…

Continue Reading

Καλαμαράκια γεμιστά με ρύζι του Χρήστου Μπούτση

Κατεβαίνοντας στο Λακκί (εδώ στο όμορφο νησί της Λέρου) επισκέφθηκα την γνωστή ψαραγορά της βιοτεχνίας αλίπαστων ψαριών "Λαλάς"  Εκεί διάλεξα τα καλαμαράκια και είμαι εδώ να σας δώσω την πιο…

Continue Reading

Τι προσφέρει το μπάσκετ στα παιδιά μας;

Η άθληση για τα παιδιά είναι αρκετά σημαντική, διότι τους δίνει την δυνατότητα να γυμνάζονται αλλά και να εκτονώνονται!Τα παιδιά μέσω του αθλητισμού βελτιώνουν την φυσική τους κατάσταση και συγχρόνως…

Continue Reading

Γονείς και πανελλήνιες εξετάσεις!

Η περίοδος των εξετάσεων είναι κομβικής σημασίας για την σχέση των μαθητών με τους γονείς τους. Πολλές φορές παρατηρείται ένα κλίμα ανταγωνισμού μεταξύ των οικογενειακών μελών, μέσα στο πολύ κουραστικό…

Continue Reading

Λέρικη Μακαρονάδα με παστό κολιό από τον Χρήστο Μπούτση

Σήμερα έχω την τιμή να σας παρουσιάσω μια Λέρικη συνταγή από τον Χρήστο Μπούτση! Λερική μακαρονάδα με παστό κολιό! Ποιος είναι όμως ο Χρήστος Μπόυτσης; Ο Χρήστος Μπούτσης γεννήθηκε και…

Continue Reading
Close Menu