Διαλειμματική νηστεία: Τι είναι και για ποιους;
byΠόσες φορές έχεις ακούσει τον όρο διαλειμματική νηστεία; Τι είναι και ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρει; Η Μαγδαλένα Τσέκου κλινική Διατροφολόγος –…
Πόσες φορές έχεις ακούσει τον όρο διαλειμματική νηστεία; Τι είναι και ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρει; Η Μαγδαλένα Τσέκου κλινική Διατροφολόγος –…
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή των παιδιών αποτελεί προϋπόθεση για την υγεία αλλά και την σωστή πνευματική και σωματική ανάπτυξη τους! Στόχος του γονέα…
Ένα μεγάλο ποσοστό που αγγίζει περίπου το 90% των ανθρώπων ακόμη και τα μώρα , έχουν κυτταρίτιδα! Επικεντρώνεται κυρίως στους γλουτούς , τα οπίσθια…
Το φαινόμενο της παιδικής παχυσαρκίας στην εποχή μας υπάρχει και το βλέπουμε παντού! Στη χώρα μας δυστυχώς υπάρχει έντονα τα τελευταία χρόνια! Η σωστή…
Ήρθε το καλοκαίρι και τα γυμναστήρια πήραν φωτιά, οι δίαιτες πάνε και έρχονται, τα σκευάσματα για να χάσεις βάρος έχουν την τιμητική τους! Σκέφτεσαι…
Το καλοκαίρι όλοι λίγο πολύ ξεφύγαμε! Να ένα παγωτάκι παραπάνω, να καμιά μπυρίτσα, μια ταβερνούλα δίπλα στο κύμα ,ένα σουβλάκι και δεν αργεί να…
Οι διακοπές σιγά σιγά τελειώνουν και όλοι περιμένουμε το πρώτο κουδούνι του σχολείου να χτυπήσει.Ένα από τα πράγματα που απασχολούν περισσότερο τους γονείς είναι…